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噗通！
武牛刚一动作，那彪壮的身形竟仿若故意的一般向着地面一头摔了下去，幸亏地上是光滑的地板砖，没有磕出什么伤势，不过这一磕的力道却依旧不小，将他摔的咧着呀满脸通红。≮一≯≮六≯≮八≯≮看≯≮书≯
“哇，大牛，你这是要干什么？”
“光秃秃的地面你也能摔跤？”
周围众人哈哈大笑起来。
武牛闹了个大红脸，挠着后脑勺有些搞不清楚到底什么情况。
“看我的！”廖威自告奋勇上来，按照刚刚姜逸的动作，一抬腿一伸手便模仿着动了起来。
可刚刚开始，却如同武牛一般，感觉浑身一股筋好像突然扭在了一起一般，让他顿时身形失控，重重的栽倒在地。
甚至比武牛甩的还要痛，咬着牙半响没有爬起来。
“不会吧？”
“你们这是合着伙逗我们乐吧？”
其他人惊讶的叫了起来。
刚刚姜逸的动作看上去虽然有些怪异，但是也非常简单的样子，总不至于一下子把自己摔倒地上吧？
沈着第三个不服，上来挑战，却如出一辙，刚一动作便感觉浑身肌肉失去了控制一般，一头栽倒在地。
这时其他人才忽然感觉这个动作似乎有些不一般起来，争先恐后的上前尝试，结果无一例外，尽数的倒在了地上。
“怎么可能？”
“这不可能啊！”
每个人都摸着后脑勺，一头的雾水，搞不清楚。
这动作明明看上去非常简单的样子，怎么一做起来，身体就会失控了呢？
“别小看这里的每一套动作，这些都是普通人无法接触到的功法秘籍，每一套动作都可以将你们的身体进行强大的拓展，越是无法完成，就越是说明你们的身体机能太过底下，越是需要加强训练！”
“从现在起，每天都要坚持练习，率先通过的可以立刻开始下一套动作的修习！”
“我可以告诉你们的是，这每一套动作练习成熟之后，都将可以让你们的实力出现倍增般的提升，你们可要把握住这次机会！”
姜逸目光严肃的看着所有人说道。
“是！”
“明白了，老大！”
武牛、廖威、沈着等所有人全都兴奋的两眼冒光，齐齐大声叫道。
没有任何间歇和休息，便立刻热火朝天的训练了起来。
只是练会这样一套动作，便可以将他们的实力提升一倍左右，这简直就像是武侠小说中的武林秘籍一般，让他们兴奋的热血沸腾。
可是他们的身体基础却实在太差，就跟第一次尝试一样，每次练习，都是一次次狠狠的撞在地上，甚至撞的鼻青脸肿。
但是没有一个人气馁，这反而让他们更加相信这套功法的不一般，否则若是普通的动作，怎么可能会有如此的效果？
而随着练习的深入，他们对这套动作越来越熟练，他们也可以明显的感觉到，自己的身体机能、体内的血气力量等等，都在出现明显的变化！
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